今年も双葉郡８町村（広野町、楢葉町、富岡町、川内村、大熊町、双葉町、浪江町、葛尾村）のシニア世代の方々にご参加いただき、Ｊヴィレッジフィットネススタッ... | J-VILLAGE（Jヴィレッジ）　取材ページ｜広野町・楢葉町の観光

今年も双葉郡８町村（広野町、楢葉町、富岡町、川内村、大熊町、双葉町、浪江町、葛尾村）のシニア世代の方々にご参加いただき、Ｊヴィレッジフィットネススタッフによる血圧測定、体力測定（10m走、長座体前屈、開眼片足立ち、握力）や、体幹ストレッチ・脳トレなどの「かんたん体操」を実施🧠🤸‍♂️
「かんたん体操」は、自宅でも取り組んでいただけるようリーフレットとしてまとめ、参加者へ配布しており、いきいき健康塾ではその内容を説明しながら実際に取り組んでいただいています🧘

また、昼食時にはＪヴィレッジオリジナルメニューを楽しみながら測定結果のフィードバックや健康講話を行っており、この健康講話も毎度テーマが異なり、毎回参加者の皆さまの健康への意識や関心が深まる内容となっています🧑‍🏫
今回の講話テーマは生活習慣病（メタボ・睡眠の質）についてでした🫄🛌

これからも専門スタッフが持つ知識・経験を活かし、地域のシニアの方々に健康的な生活習慣の定着や健康指標の改善をしていただけるよう取り組んでいきます🤝

#健康づくり  #シニアいきいき健康塾

— Ｊヴィレッジ (@jvillage2019) Feb 4, 2026